La Gripe Porcina…

Antes de empezar a publicar las recomendaciones y noticias del día “Apasionados por los libros” quiere tomarse unos instantes para tocar un tema algo delicado, se trata de la enfermedad que esta tomando fuerza en países hermanos como España, Estados Unidos, Canadá y México.

La gripe porcina, como se le conoce, es una enfermedad respiratoria en criaderos de cerdos, un virus gripal de tipo A que se puede propagar rápidamente y resultar peligrosa si no se atiende a tiempo.

Para todos  que nos visitan de los países antes mencionados, aquí les dejamos unas sencillas recomendaciones a tomar en cuenta para evitar que se sigua propagando la enfermedad:

• No saludar de beso, ni de mano.
• No compartir alimentos, vasos o cubiertos.
• Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados.
• Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común.
• En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, se deberá de acudir de inmediato a su médico, su unidad de salud o llamar al numero 01 800 1231010, es importante recordar que NO DEBEN AUTOMEDICARSE, ya que estos antibióticos complicarían el diagnóstico medico.
• Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.
• Comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña).
• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.
• Evitar exposición a contaminantes ambientales.
• No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos.
• Acudir al médico inmediatamente si se presentan los síntomas.

A los lectroes PANAMEÑOS le decimos que las ultimas noticias han dicho que la gripe NO HA LLEGADO AL PAIS, en el Aeropuerto Internacional de Tocúmen se están tomando medidas preventivas y La Organización Mundial de la Salud confía en que se solucione cuanto antes esta crisis y aun  no ha dado ordenes de cerrar fronteras.